Изследване с глюкозен сензор (CGM)
Наблюдателно проследяване на ефектите на GlucoHack върху глюкозната регулация и метаболитните маркери.
Обект на наблюдението:
4 потребителя, проследяван с непрекъснат глюкозен мониторинг (CGM) в рамките на 30 дни.
1. Въздействие върху глюкозните пикове след прием на въглехидрати. В 30-дневния период са сравнявани идентични хранения с и без прием на GlucoHack.
Резултати:
При прием на въглехидрати, GlucoHack понижава постпрандиалните глюкозни пикове с до 40%.Глюкозната крива остава значително по-стабилна, със съкратена фаза на „overshoot“ след хранене.Това показва потенциал за подобрена метаболитна толерантност към въглехидрати и по-бързо възстановяване към базовите стойности.
2. Въздействие върху кръвната захар на гладно
След 30 дни прием се наблюдава:
понижаване на стойностите на глюкозата на гладно,по-малка вариабилност на кръвната захар през денонощието.Тези промени са индикатори за подобрение в цялостната метаболитна гъвкавост.
3. Въздействие върху ендогенния GLP-1
Едно от най-значимите наблюдения е ефектът на натрупване:
След 30 дни GlucoHack показва увеличаване на ендогенното производство на GLP-1 с около 22% (индиректно установено чрез глюкозно поведение, ситост и вариабилност).GLP-1 е естествен хормон, който:
забавя изпразването на стомаха,намалява апетита,участва в регулацията на инсулина и глюкозата,подпомага метаболитната гъвкавост.
4. Данни за инсулинова чувствителност
Комбинацията от по-ниски пикове, по-бързо връщане към базовите стойности и по-ниска сутрешна глюкоза е свързана с подобрена чувствителност към инсулин.
На база на наблюдението:
инсулиновата резистентност намалява с приблизително 11% (оценено индиректно чрез CGM маркери и HOMA-IR тенденции).
Заключение:
30-дневното наблюдение чрез CGM показва, че GlucoHack може да подпомага:
значимо редуциране на глюкозните пикове,понижение на кръвната захар на гладно,увеличаване на ендогенния GLP-1,подобряване на инсулиновата чувствителност.Комбинацията от фибри, билки, ензими и антиоксиданти в GlucoHack демонстрира потенциал за естествен GLP-1 бууст и метаболитна регулация — без медикаменти и без стрес за организма.
Източници:
biohacking.bg — независимо тестване в реални условия.
Биляна Маринова – независимо тестване в реални условия.
Иво Милчев – независимо тестване в реални условия.
Алеба Синапова – независимо тестване в реални условия.
